Marcelo Sinoca falou das expectativas da Selva para o Ecomotion 2011 (foto: Lilian El Maerrawi/ www.webventure.com.br)
Falta pouco menos de duas semanas para o começo do Ecomotion/ Pró 2011, que está marcado para os dias 7 a 17 de abril, na Costa do Descobrimento (BA). Por tal motivo, as expectativas para a disputa aumentam cada vez mais. Uma das equipes da competição, a Selva Kailash, que em fevereiro participou da Patagônia Expedition Race, espera terminar entre os dez primeiros para superar um fato ruim: a desistência na prova chilena.
Nós estamos muito empolgados porque a Patagônia Expedition Race está um pouco engasgada na garganta, já que ela não foi como nós esperávamos. Foi um belo aprendizado, mas não foi o bastante. Então, queremos descontar toda vontade no Ecomotion. Nós esperamos correr a prova muito bem e queremos ficar entre os dez, disse Marcelo Sinoca, que terá ao seu lado Carlos Fonseca, Rose Hoepnner e um corredor tcheco.
Para conseguir alcançar tal feito e repetir o bom desempenho de 2009, quando a equipe terminou na sexta colocação geral, a Selva iniciou um treinamento em 2010 visando a grande prova brasileira. Segundo Sinoca, faltam apenas alguns detalhes logísticos para que o time se considere 100% pronto para o desafio na Bahia.
Eu já fiz provas fora e aqui e devo admitir que o Ecomotion está em um nível muito alto. Por tal motivo, a preparação está sendo feita desde junho do ano passado, em que nós entramos em uma linha de raciocínio para correr a Patagônia, em fevereiro, para servir como base para o Ecomotion. Então, estamos bem preparados. Agora são só os detalhes, como os equipamentos que precisaremos levar e a logística de apoio, contou.
Logística – Elemento fundamental para que um time consiga resultados positivos no Ecomotion, a logística da prova deve ser pensada minuciosamente. Acostumado a correr diversas provas menores no Brasil, Marcelo afirmou que tudo que ele executa em disputas como o Haka Race e o Adventure Camp deve ser multiplicado por dez para o Ecomotion.
Na parte de logística, os equipamentos que você precisa levar são diferentes. Para um Haka, por exemplo, você leva uma bike, um tênis, uma mochila e só. Já o Ecomotion é mais técnico. Você tem que levar de dois a três pares de tênis, mochilas entre dez e 20 litros para usar no MTB e no trekking, muitos equipamentos de verticais, explicou.
Pensando que, ao todo, a prova terá mais de 600 quilômetros, um dos elementos fundamentais apontados por Sinoca na disputa será a alimentação. Precisando de muita energia durante o percurso, o atleta contou que o time fará refeições a todo o momento, mas sempre levando em conta os tipos de nutrientes que precisam.
A parte de alimentação é muito importante nessa prova e faz diferença. Em provas como Ecomotion, nós precisamos comer muito e sempre, principalmente carboidratos, massas, batata, arroz. Então nós procuramos, nas áreas de transição, comer comida mesmo, e durante a prova levar carboidratos, como batata cozida, e os suplementos, disse.
Este texto foi escrito por: Caio Martins
Last modified: março 29, 2011
