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Atletas devem tomar cuidado com a hipotermia

Além das subidas e descidas, matas sem trilhas demarcadas, provas de técnicas verticais, os competidores estarão enfrentando um outro desafio na etapa Campos do Jordão do Circuito Brasileiro de Corridas de Aventura: o frio. A competição acontece entre hoje e amanhã (04 e 05 de agosto) e conta com cobertura Webventure.

Segundo o doutor Clemar Corrêa, responsável pela parte médica da competição, a falta de atividades aquáticas nesta etapa já é um fator favorável para evitar um dos maiores temores das equipes, principalmente em regiões de serra como a de Campos do Jordão: a hipotermia (queda da temperatura do corpo).

Apesar de não enfrentarem nenhum trecho de canoagem, canionismo ou rafting, por exemplo, as equipes não estão livres do risco de hipotermia. “O suor bastante forte nessas competições. O atleta acaba ficando molhado e, durante a noite, com a queda de temperatura, passa a correr um grande risco. Além disso, como passam por alguns riachos, os atletas acabam sempre se molhando”, explica doutor Clemar. Além disso, o suor tira muito mais o calor do corpo do que a própria água.

Cuidados – Para evitar problemas, a dica do médico é a proteção através de roupas adequadas. “Vale a pena gastar um pouquinho mais e levar roupas de tecidos especiais, como o goretex, por exemplo”, conta.

A organização da etapa de Campos, pensando nos riscos causados pelas baixas temperaturas, colocou como item obrigatório uma blusa de agasalho para cada atleta durante todo o percurso. “Não importa que seja dia e os termômetros marquem 25º. Este agasalho deverá estar com os competidores o tempo todo”, explica Eduardo Portella, um dos organizadores da prova.

Tudo sobre hipotermia – Para saber tudo sobre hipotermia, o que é, quais são os tipos, como prevenir e que cuidados tomar caso ela aconteça, clique aqui e confira uma reportagem especial sobre o assunto.

Quer saber mais sobre Campos do Jordão? Visite o Destino Aventura!

Este texto foi escrito por: Debora de Cassia