Expectativa é fazer uma boa competição (foto: Janine Cardoso)
Neste próximo fim de semana, 8 e 9 de agosto, acontecerá mais uma etapa da Copa do Mundo de Escalada Esportiva, modalidade Dificuldade, evento credenciado pela International Federation of Sport Climbing (IFSC).
O evento será realizado em Barcelona, no Palau Saint Jordi, ginásio utilizado nas Olimpíadas da Espanha de 1992, exatamente, como disse o Cesinha em seu blog, no lugar em que a seleção Brasileira de vôlei masculino conquistou a medalha de ouro!
O evento está sendo organizado pela Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME). O muro, construído pela espanhola Top30 Climbinwalls, especialmente para o evento, promete um grande espetáculo. Nas palavras de Cesinha, o muro de Barcelona tem 18 metros de altura, 12 de largura e 11 de recuo. O route-setter será o espanhol Patxi Arocena. Tanto o muro quanto o route-setter são de estilo toca toca, ainda mais quando temos 6 minutos pra escalar.
Completam o time de route-setters, Carles Brascó e Toti Vales, ambos da Espanha. O Brasil estará representado mais uma vez por dois atletas do estado de São Paulo, Cesar Grosso (São Paulo) e Felipe Camargo (São José do Rio Preto).
Nas últimas competições internacionais em que participaram este ano, os resultados foram:
- Masters de Shangai (CHN): Cesinha – 7º lugar
- Mundial de Chamonix (FRA): Cesinha – 38º lugar e Felipinho – 56º lugar
- Masters de Serre-Chevallier (FRA): Cesinha – 22º lugar e Felipinho – 14º lugar
Programação
- Sábado 10h – Classificatórias femininas e masculinas
- Domingo 11h – Semifinais femininas e masculinas
20h – Finais femininas e masculinas
Acompanhem o evento nos sites:
http://www.top30.es/v_portal/apartados/apartado.asp?te=8
http://www.ifsc-climbing.org/?page_name=calendar
http://www.top30.es/
Leia abaixo uma entrevista que fiz via internet, em conversa simultânea com os dois atletas:
Nesse fim de semana, mais uma etapa da Copa do Mundo de Escalada pra vocês dois. Como estão suas expectativas?
Cesinha: Estou bem confiante, um pouco mais no ritmo de competição e também mais bem preparado estrategicamente.
Felipinho: Na expectativa de ir bem também, tentar quebrar a barreira do “flash” nas eliminatórias e tentar passar pra semi também.
Cesinha: as eliminatórias agora são flash.
Isso muda o que para os competidores?
Cesinha: Deixa e escalada mais atlética, é como se anulasse o fator estratégia, leitura, etc., o fator físico pesa mais, já que se sabe o que tem que fazer.
Felipinho: Deixa-o mais pressionado psicologicamente, pois se sabe exatamente o que tem que fazer e onde tem que chegar pra passar pra semi.
Cesinha, você tem fama de controlar muito bem o seu psicológico, enquanto tenho sempre notado que o Felipe precisa evoluir um pouco nessa parte, ele sempre parece bem nervoso nas competições. Que ações vocês fazem pra esse aspecto tão importante da escalada de competição?
Cesinha: Sempre pratiquei exercícios mentais, desde visualizações meses antes de uma importante competição, até um aquecimento mental logo antes de ler pra memorizar melhor a via. E com 14 anos competindo e me preparando para cada competições já desenvolvi uma frieza e um foco imenso e no momento certo, sei focar o que é necessário e esquecer o resto.
Felipinho: É meu ponto fraco ultimamente, é dificil trabalhar e controlar isso, acredita que será uma coisa que vira mais com o tempo e experiência
E na parte puramente técnica e física especificamente?
Cesinha: Vejo uma diferença entre escalar e treinar, escalar te solta, mas tira o power, tudo contrário do treino, tendo uma boa auto avaliação da minha escalada, tento equilibrar os dois, pois de nada adianta estar forte, mas com uma escalada “quadrada”; é prioridade estar com a escalada “redonda”. Correr me ajuda a “arredondar” a escalada também
Felipinho: Treinei quatro meses no inicio do ano muito forte, com dois períodos por dia, sério e regrado. Desde que vim pra Europa, estive mais na rocha até estes dias. Agora voltando a centrar no treino, e sem dúvida um treino faz toda a diferença no desempenho. Há cinco anos venho treinando sério, com planilha, etc.
Vocês ficaram bem amigos do Patxi (Usobiaga), que hoje é a referência em competições de escalada. Esse convívio permite que vocês se comparem bem. Tendo isso em vista, há uma diferença muito grande no treino dele e no de vocês? E também, o que vocês aprenderam com ele, e o que ele aprendeu com vocês?
Cesinha: Os conceitos são os mesmos, mas muda muito a carga, o volume a capacidade geral dele. Escalador de competição é um estilo de vida aqui.
Felipinho: Já conhecia desde o ano passado e já vinha aprendendo exercícios, planificação (coisa que sentia falta de um planejamento) é que é um mega aprendizado só de ver ele escalar.
Você está dizendo que ele treina muito mais forte?
Cesinha: Sim! muito mais!!! Mas muuuuuito mais!! Só vendo mesmo.
Isso que faz a diferença?
Cesinha: É a soma de muita coisa. O treino é, ao mesmo tempo, a causa e conseqüência de tudo, aqui tem muita rocha, muito campeonato, muitas escolas de escala, muito incentivo..é outra cultura, muito mais motivante e acessível.
Felipinho: Idem.
O mercado de escalada aí na Europa é enorme, com muitas marcas, de roupas, de equipamentos, empresas que vendem muros de escalada, comida, viagens, etc. No Brasil, o mercado ainda é muito pequeno, o que dificulta demais a vida do atleta sem, ou com pouco patrocínio, poucos ginásios, etc. O que motiva vocês a irem a fundo e insistirem tanto?
Cesinha: Não sei bem, mas algo me move. Quero ir cada vez melhor; a dificuldade de se ter somente a chance de tentar é a parte de toda a motivação, quando chego a sensação é única, realmente única.
Felipinho: Este ano a escalada em rocha o motivou mais, mas agora as “ganas” de competições me pegaram novamente.
Que recado vocês passariam para os amadores, infantis e juvenis que participarão do Ranking Paulista em duas semanas, para os atletas do Brasil inteiro que participam de seus rankings estaduais, e para os atletas da seleção juvenil que embarcam no fim do mês para o Mundial Juvenil?
Cesinha: Molecada, foque no seu, foque na via, não em quem está te olhando. Dê o seu melhor e compare você agora com você mesmo da próxima vez. KMON nos treinos e tranquilidade na competição.
Felipinho: Motivação e disciplina é o mais importante, e aos que vem pra cá final de agosto: é nóis!!! Vamu que vamu!!!!
Para finalizar, alguma pergunta que eu não fiz e que vocês gostariam de responder?b>
Cesinha: Quero agradecer meus apoiadores, Deuter, 90 graus, Snake, Lojinha da Yuri, e a todos que me apóiam e incentivam, pois saibam que não é fácil.
Felipinho: Agradeço ao apoio do Kesler e da Angélica, da Altitude, do meu pai e da minha mãe, da galera de BH, e KMON!!!
Vamos acompanhar e torcer pelos nossos atletas.
Este texto foi escrito por: Ricardo Leizer (Presidente da APEE), especial para o Webventure