Um dos route-setters mais experientes do Brasil, Paulo Gil foi o convidado da Webventure para um bate-papo na última quinta-feira. Escalador e espeleólogo, ele deu dicas de treinos, das diferentes modalidades do esporte e falou da “febre da escalada”.
Toda quinta, às 17h, a sala de bate-papo da Webventure está aberta aos adeptos do montanhismo. Para participar, clique aqui.
(16:55:40) Paulo Gil: Olá pessoal!
(16:57:16) K3000 fala para Paulo Gil: Prazer em conversar com o proprietário da 90º graus. Poderia contar como começou neste universo do montanhismo?
(16:58:09) Paulo Gil: Através da espeleologia e posteriormente com membros do Clube Alpino paulista em Itatiaia.
(16:59:07) K3000 fala para Paulo Gil: Espeleologia significa o que? Vc é formado?
(16:59:52) Paulo Gil: E a 90 Graus surgiu após uma experiencia de 2 anos num muro do corpo de Bombeiros que era aberto ao público e tambem atrvés dos muros para eventos em empresas.
(17:00:32) 5.15 a vista fala para Paulo Gil: qual via mais dificil que voce ja mandou?
(17:01:07) Paulo Gil: Espeleologia é a forma genérica que nos referimos as atividades em caverna. Tecnicamente é o estudo cientifico em cavernas. Eu como esportista sou um cavernista.
(17:01:17) piqueta fala para Paulo Gil: Onde posso fazer uma escalada indoor, bem legal aqui em São Paulo??
(17:02:13) 5.15 a vista fala para Paulo Gil: Paulo o que voce tem a falar dos locais de escalada que temos aqui no Brasil,
(17:02:52) K3000 surpreende-se com Paulo Gil: Paulo, com quantos anos você começou a escalar? Conta o início de tudo.
(17:03:17) Paulo Gil fala para 5.15 a vista: A via mais dificil foi no Estados Unidos. Esta via não passava de um 5.12C mais eu mandei avista e foi uma das sensações mais impressionantes da minha vida como escalador.
(17:04:44) 5.15 a vista fala para Paulo Gil: O nivel doas atletas aqui no Brasil ja e comparavel aos intrernacionais? o que falta melhorar caso ainda nao sejam?
(17:05:23) Paulo Gil fala para piqueta: Vc pode fazer na Casa de Pedra e na 90 Graus. São 2 academias de excelente nível técnico, com frequentadores bastante interessantes. A 90 graus foi a primeira do país e existe a 6 anos. A casa de pedra existe há 2 anos.
(17:06:33) Roberta: Oi pessoal…gostaria de saber quantas pessoas praticam alpinismo indoor no Brasil. Parece que é moda agora…em todo lugar que eu vou, bares, festas e shoppings…sempre tem um muro de escalada.
(17:06:47) Paulo Gil fala para 5.15 a vista: Não, no universo da competição o que realmente falta é premiação. Pois só assim vc poderá ter atletas full time. Vontade da galera não falta.
(17:08:05) Paulo Gil fala para Roberta: Deus queira que não … espero que seja só um reflexo do nível de interesse, de um esporte que é fascinente.
(17:08:50) Paulo Gil fala para piqueta: Se é moda … estamos na moda.
(17:09:11) Roberta fala para Paulo Gil: Há quanto tempo este esporte é praticado no Brasil? Quais as principais diferenças da escalada indoor para a outdoor?
(17:11:18) K3000 fala para Paulo Gil: Nunca pratiquei escalada Indoor. Viajo muito. por isso, escalo fora. Na semana passada estive no Pico dos Morcegos (Bagé/ RS) Qual é a diferença de escalar indoor e em rocha?
(17:14:01) Laemcima fala para Paulo Gil: Olá! Eu queria saber qual é a melhor maneira de se começar a praticar escalada…
(17:14:54) Paulo Gil fala para Roberta: A indoor é praticada a mais ou menos 25 anos. na verdade não se tem relatos a respeito que são confiáveis. As diferenças entre indoor e outdoor são em geral a característica das vias. Desta forma as vias indoor tendem a ser mais atléticas.
(17:16:54) newescalador fala para Paulo Gil: Quando um brasileiro vai disputar um mundial com chances
(17:17:38) Roberta fala para Paulo Gil: Paulo, uma coisa que eu sempre me pergunto. Os muros indoor tem sempre os mesmos buracos e agarras… numa competição, o competidor não pode simplesmente decorar qual é a melhor via e subir por ela…isso não é muito falso?
(17:17:50) Paulo Gil fala para piqueta: Magnésio é poluente, mais infelizmente ele está profundamente disseminado na prática da escalada. o que eu sugiro é o uso do magnésio armazenado em bolinhas dentro do saquinho de magnésio.
(17:18:37) Paulo Gil fala para piqueta: Pois desta forma evita-se que o magnésio seja desperdiçado e se deposite no longo da parede, prejudicando a vegetação.
(17:19:32) Paulo Gil fala para Laemcima: Para começar a escalar, procure um instrutor ou amigo com reconhecida experiencia. e não saia do pé deles.
(17:20:17) Paulo Gil fala para newescalador: Não sou astrólogo, mas arriscaria mais uns 4 anos de espera.
(17:20:25) newescalador fala para Paulo Gil: PG vc acha que as agarras feitas no Brasil tem a mesma qualidade das importadas?
(17:21:22) Paulo Gil fala para Roberta: se fosse assim seria. mas as vias das competições sào totalmente inéditas. E saem da cabeça do rout-setter.
(17:22:14) Paulo Gil: Para quem não sabe, Rout-setter é o responsável pela criação da via de escada de um muro artificial.
(17:24:29) Paulo Gil fala para newescalador: Apesar de ser fabricante de agarras, acho que ainda ficamos devendo na questão da matéria prima. os modelos brasileiros são bastante criativos. E é claro que eu prefiro os meus.
(17:28:39) Pokemón fala para Paulo Gil: Quando um escalador atinge o 8ºGrau, o que falta para evoluir, mais treino de força máxima ou de resistência anaeróbica?
(17:30:12) Paulo Gil fala para K3000: A diferença entre escalar em rocha e em via indoor é que as vias indoor tendem a ser mais atléticas e em rocha tendem a ser mais técnicas. mais tudo isso pode ser ao contrário tb. para ser bem claro, a diferença real está no nível de segurança .
(17:31:10) Paulo Gil fala para Pokemón: treino psicológico !
(17:32:52) Roberta fala para Paulo Gil: Como é criado um muro de escalada indoor. Imagino que este rout setter é um profissional do esporte, mas ele desenha o muro sozinho…como o muro é testado, e se o muro fica pronto e ele percebe que está muito fácil ou difícil, dá para arrumar?
(17:34:04) Paulo Gil fala para Pokemón: E tb foco. A coisa mais importante na escalada é a percepçào corporal do atleta. tendo esta percepção agregado a um bom perfil psicológico, vc será capaz de tomar a decisão certa na hora certa.
(17:35:52) Paulo Gil fala para Roberta: Existem duas etapas. A 1ª é a contrução do muro propriamente dito. A 2ª é a criação da via que percorrerá o perfil deste muro. E esta sim pode ser modificada para se adequar ao nível de dificuldade desejada.
(17:42:12) Roberta fala para Paulo Gil: Escalar em um muro não é menos emocionante do que escalar ao ar livre? Você não tem os problemas de altitude nem de imprevistos…não é meio sem graça?
(17:44:00) Paulo Gil fala para Roberta: Não. Porque vc tem outros desafios que não o risco físico. Ficamos no muro procurando conhecimento do equilíbrio do nosso corpo. Isto por si só já faz a festa.
(17:47:18) Roberta fala para Paulo Gil: Quais livros você recomenda?
(17:48:15) Paulo Gil fala para Roberta: O melhor livro que já li foi: Performance to Rock Climb. O autor é D. Godard.
(17:51:22) Paulo Gil fala para Roberta: O livro de que falei, é muito bom., pois trata a escalada de uma forma inovadora. Apesar de eu ter algumas restrições em relação a alguns assuntos. Mas vale a pena ler !
(17:54:02) Paulo Gil fala para Roberta: Bom pessoal, Como o bate-papo esta quase acabando, quero agradecer a participação de todos esperando poder estar por aqui para bater papo em uma outra oportunidade. Espero vocês na 90 graus ou por aí em rocha !!!! Um Abraço
(17:58:02) WEBVENTURE: Na próxima quinta, às 17h, convidamos a todos para mais um bate-papo! Para saber mais sobre escalada, visitem: www.webventure.com.br/montanhismo.
Este texto foi escrito por: Webventure
Last modified: junho 20, 2000
