Nome: Liane Fraga
Idade: 35 anos
Dúvida: Tenho 35 anos e há dois convivo com uma hérnia de disco. Atualmente faço musculação para fortalecer a musculatura da lombar, onde está alojada a hérnia. Gostaria de saber sobre preparadores físicos e como entrar em contato para viabilizar uma otimização nos meus exercícios que são indicados por professor de educação física. Com um preparador os resultados seriam melhores?
Resposta: Olá Liane, preparador físico e professor de educação física são a mesma coisa, desde que tenham feito Faculdade de Educação Física. Ele juntamente com um acompanhamento da fisioterapia e do seu médico poderá lhe orientar melhor e assim conseguir melhores resultados. O trabalho deve ser feito em conjunto.
Resposta concedida pelo fisioterapeuta David Homsi. Especialista em fisioterapia esportiva e RPG, hoje ministra palestras e é responsável pelo departamento de fisioterapia unidade Higienópolis, centro de estudos e projeto running da clínica Dr. Osmar de Oliveira: www.osmardeoliveira.com.br.
Este texto foi escrito por: Redação Webventure